Los niños de todo Maine han vuelto a la escuela. Puede ser un momento emocionante, pero para algunos también puede causar ansiedad y preocupación por el cambio y el año que viene. La psicóloga clínica del Northern Light Acadia Hospital, la Dra. Caroline Hollnagel, se unió a Total Coverage Maine para hablar sobre la ansiedad escolar, los síntomas a buscar y las estrategias que podemos utilizar para ayudar a los niños a tener éxito. Hollnagel dijo que es muy común que la mayoría de los niños tengan cierto nivel de ansiedad al comienzo de un nuevo año escolar, como recordar la combinación de un casillero o preocuparse por un nuevo maestro o sus expectativas. Dijo que, en general, los niños con ansiedad escolar experimentan miedo y ansiedad extremos sobre muchos aspectos de la escuela y pueden negarse a ir a la escuela. Dijo que puede ser un desafío para el niño, así como para los padres, maestros y administradores escolares, por lo que es importante abordar el problema temprano y en un enfoque de equipo para que todos los involucrados en el cuidado del niño estén en sintonía. Holnagel dijo que la experiencia de cada niño puede ser diferente. Para algunos, puede comenzar con un matón escolar u otra mala experiencia en la escuela. Para otros, la ansiedad puede haber estado más basada en el desempeño y el miedo al fracaso. La ansiedad también puede aumentar si los niños han estado fuera de la escuela durante algún tiempo y han alterado su rutina, por ejemplo durante las vacaciones de verano. Y en otros casos, el desencadenante puede ser un evento personalmente estresante, como la muerte de un miembro de la familia o de una mascota, un divorcio o un conflicto familiar. Holnagel dijo que los síntomas de ansiedad pueden ser conductuales, físicos o emocionales. Los síntomas físicos pueden incluir: Dolores de estómago Dolores de cabeza Mareos Palpitaciones Falta de aire Sudoración Los síntomas emocionales pueden incluir: Miedo o ansiedad Irritabilidad Tristeza Los síntomas de comportamiento pueden incluir: Negarse a ir a la escuela o asistir a clases Faltar frecuentemente a la escuela Rabietas Llanto Alegando que el paciente intenta quédese en casa Así como pueden ser las causas de la ansiedad, el Dr. Holnagel dice que el tratamiento y el apoyo de la ansiedad y las causas subyacentes pueden ser diferentes. Ella dice que un profesional médico puede recomendar una combinación de apoyo educativo, psicoterapia y medicación. A menudo es necesario un enfoque colaborativo con los padres o cuidadores, el personal escolar y los profesionales de la salud mental. Si un niño falta muchas clases o simplemente se niega a ir a la escuela, es posible que necesite apoyo profesional adicional. Con el tiempo, no asistir a la escuela puede tener un impacto negativo en el desarrollo social y educativo de un niño. Si no se trata, la ansiedad puede causar otros problemas, como aislamiento social, depresión y trastornos por uso de sustancias. Haga clic aquí para obtener más información sobre los servicios y apoyos de salud conductual proporcionados por Northern Light Health.
Los niños de todo Maine han vuelto a la escuela. Puede ser un momento emocionante, pero para algunos también puede causar ansiedad y preocupación por el cambio y el año que viene.
La psicóloga clínica del Northern Light Acadia Hospital, la Dra. Caroline Holnagel, se unió a Total Coverage de Maine para hablar sobre la ansiedad escolar, los síntomas a buscar y las estrategias que podemos utilizar para ayudar a los niños a tener éxito.
Hollnagel dijo que es muy común que la mayoría de los niños tengan cierto nivel de ansiedad al comienzo de un nuevo año escolar, como recordar la combinación de un casillero o preocuparse por un nuevo maestro o sus expectativas. Dijo que, en general, los niños con ansiedad escolar experimentan miedo y ansiedad extremos sobre muchos aspectos de la escuela y pueden negarse a ir a la escuela. Dijo que puede ser un desafío para el niño, así como para los padres, maestros y administradores escolares, por lo que es importante abordar el problema temprano y en un enfoque de equipo para que todos los involucrados en el cuidado del niño estén en sintonía.
Hollnagel dijo que la experiencia de cada niño puede ser diferente. Para algunos, puede comenzar con un matón escolar u otra mala experiencia en la escuela. Para otros, la ansiedad puede haber estado más basada en el desempeño y el miedo al fracaso. La ansiedad también puede aumentar si los niños han estado fuera de la escuela durante algún tiempo y han alterado su rutina, por ejemplo durante las vacaciones de verano. Y en otros casos, el desencadenante puede ser un evento personalmente estresante, como la muerte de un miembro de la familia o de una mascota, un divorcio o un conflicto familiar.
Holnagel dijo que los síntomas de ansiedad pueden ser conductuales, físicos o emocionales.
Los síntomas físicos pueden incluir:
- Dolor en el estomago
- dolores de cabeza
- Mareo
- Latidos rápidos
- Dikhavitsa
- Transpiración
Los síntomas emocionales pueden incluir:
- Miedo o ansiedad
- irritabilidad
- Tristeza
Los síntomas de comportamiento pueden incluir:
- Negarse a ir a la escuela o asistir a clases
- A menudo falta a la escuela
- rabietas
- Ataques de llanto
- Dice estar enfermo para intentar quedarse en casa
Así como las causas de la ansiedad pueden ser diferentes, el Dr. Hollnagel dice que el tratamiento y el apoyo para la ansiedad y las causas subyacentes también pueden ser diferentes. Ella dice que un profesional médico puede recomendar una combinación de apoyo educativo, psicoterapia y medicación. A menudo es necesario un enfoque colaborativo con los padres o cuidadores, el personal escolar y los profesionales de la salud mental.
Si un niño falta muchas clases o simplemente se niega a ir a la escuela, es posible que necesite apoyo profesional adicional. Con el tiempo, no asistir a la escuela puede tener un impacto negativo en el desarrollo social y educativo de un niño. Si no se trata, la ansiedad puede causar otros problemas, como aislamiento social, depresión y trastornos por uso de sustancias.
Haga clic aquí para obtener más información sobre los servicios y apoyos de salud conductual proporcionados por Northern Light Health.